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Les entraînements

L'UFCPH accompagne les coureurs débutants ou expérimentés au quotidien afin de les faire progresser dans leur pratique athlétique.

Objectifs : progresser dans la bonne humeur, courir et se motiver ensemble ! Nos adhérents se retrouvent tous les mardi, mercredi et jeudi pour 1h15 d'entrainement. Le rendez-vous du Mercredi est moins rythmé. Cette session s'adresse aux débutants, aux athlètes qui reprennent le sport et/ou à nos adhérents qui relèvent de blessures. Nouveauté 2020, le club de course à pied de l'UFCPH organise pour ses adhérents un entrainement encadré par un coach professionnel tous les jeudis à partir de 18h30 sur la piste de la Bourgonnière à Saint-Herblain.

Horaires et lieux d'entrainements

Jour de rendez-vous :

Mardi, mercredi, jeudi

Heure de rendez-vous :

18h45 pour un départ à 19H

Durée de l’entrainement :

1h15

Lieu de rendez-vous Hiver:

Complexe sportif de la Bourgonnière – 44800 SAINT-HERBLAIN

Lieu de rendez-vous Eté:

Complexe sportif de la Bourgonnière – 44800 SAINT-HERBLAIN (mercredi)
Parc de la Gournerie (mardi et jeudi)

Jour de rendez-vous :

Jeudi

Heure de rendez-vous :

18h30

Lieu de rendez-vous :

Sur la piste de la Bourgonnière à Saint-Herblain

Des sorties club sont également organisées le Dimanche matin.
Elles permettent de découvrir d’autres sentiers et chemins de l’agglomération ou du département.